

2022年のユーキャン新語・流行語大賞にノミネートされた「ヌン活」という言葉を知っていますか?
「ヌン活」は、現在インスタで13.4万件もヒットするほどのトレンドワード(2023年4月19日時点)。
今回は、ヌン活とは何か?ヌン活がダサいと言われているのは何故か?をご紹介します。
目次
ヌン活とは
ヌン活とは、「アフタヌーンティーを楽しむ活動」の略。
アフタヌーンティー自体は昔から存在していましたが、「ヌン活」という言葉を耳にするようになったのはごく最近のことですよね。
具体的には、新型コロナウイルスの流行にともない、緊急事態宣言やまん延防止重点措置が出されていた頃からになります。
夜の営業時間短縮や酒類の提供制限によって多くの飲食店が打撃を受けていた頃でもありますが、なぜヌン活は盛り上がりを見せたのでしょうか?
その理由は、アフタヌーンティーの性質そのものにあります。
アフタヌーンティーが提供されるのは、通常、ランチタイムとディナータイムの間であり、営業時間短縮や酒類の提供制限の影響を受けなかったこと、高級ホテルや有名カフェなどでアフタヌーンティーを楽しめることもあり、非日常を味わえること、SNS映えになることが人気が出た理由です。

ヌン活ってダサいの!?
初めて「ヌン活」という言葉を聞いた人は、「アフタヌーンティーを楽しむ活動」の略だとは思いもしないでしょう。
その中で「ヌン活」はダサいという意見も出ているようです。
主な「ヌン活」の不評内容として、
- 略した時の名称がいまいち
- ネーミングセンスを疑う
- 一気に優雅なイメージが崩れる
このことから、一部の人たちからは、ヌン活の名称がダサいと思われていることがわかります。
しかし、2022年のユーキャン新語・流行語大賞にノミネートされているほどなので、世間的には「ヌン活」は認められています。
アフタヌーンティーと言えば、おしゃれでちょっと高級感のあるイメージを持たれがちですが、最近ではカジュアルにアフタヌーンティーを気軽に楽しめるお店が増えていることから、親しみやすい名称が選ばれたのではないでしょうか。
気軽に楽しめる分若い世代の女性に特に人気で、服のコーディネートをおしゃれにすることで、高級な気分を味わうことができます。
その光景をInstagramやTwitterなどでアップすることで楽しさや華やかさを共有でき、「私もしてみたい!」「ヌン活楽しそう!」と思ってもらえるのがヌン活の魅力の一つかもしれません。
そもそもアフタヌーンティーって?
アフタヌーンティーの起源はイギリスにあります。
1800年代頃に貴族の間で始まった文化であると言われていますね。
日本では【ホテル椿山荘東京】が1992年に初めて提供をスタートしました。
現在はホテルニューオータニやシェラトンホテルといったラグジュアリーホテルを中心に、さまざまなホテルで提供されています。
また、ホテル以外のチェーンカフェや個人のカフェでもアフタヌーンティーを取り入れているところが増えているようです。
価格帯としては、3,000円から5,000円が相場ですが、1,000円台で楽しめるお手軽なものや1万円以上の高級なものまで幅広くあります。
定番メニューだけでなく、いちごや抹茶など季節ごとに変わるメニューや人気キャラとのコラボメニューが充実しているのも特徴です。
そのため、同じレストランやカフェで何度も楽しむことができます!
一休.comでは、「アフタヌーンティー特集」と題し、アフタヌーンティーを楽しめるお店を紹介しています。ぜひチェックしてみましょう♪
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コチラの記事で紹介しています⇒一休.comで予約するメリット・デメリットを解説!お得にホテルを予約しよう
ヌン活の魅力
ヌン活の魅力はたくさんあります。
その中でも、特に人気を後押ししていると考えられるものをご紹介します。
優雅で贅沢な気分が味わえる
まずはなんと言っても、イギリス貴族のような贅沢気分が気軽に味わえるという点でしょう。
忙しい日々や都会の喧噪から逃れて、優雅な気分に思う存分浸ることができます。
子どもが幼稚園や学校に行っている間にも楽しめるという理由から、主婦にも人気があるようですね。
また、ホスピタリティが高いわりに金額が安いのもポイント。
ヌン活で得られる非日常感は、ほかではなかなか味わうことができません。
だからこそ、贅沢気分を味わうため定期的にヌン活に足を運んでいる人は多いのです。
お酒がなくても楽しめる
次に、お酒を飲まなくても楽しめる点が挙げられます。
ヌン活が流行ったきっかけのひとつでもありますね。
お茶を楽しむアフタヌーンティーでは、基本的にお茶のおかわりが自由。
さまざまな種類のお茶が用意されているので、飲み比べてみるのもおすすめです。
香りや味の違いに驚くこと間違いなし!
大人になると、友人と食事をするときには大抵お酒を飲むものですが、たまにはアルコール抜きで会話と食事を楽しむのも素敵ですよ。
SNS映えする
冒頭でも述べましたが、現在インスタには13.4万件を超える「#ヌン活」投稿があります。
「#アフタヌーンティー」に関してはなんと178万件を超えているのです!(2023年4月19日時点)
投稿を見てみれば分かりますが、どの写真も本当に色鮮やかで華やか。
食器や家具、置物などはコンセプトによって多種多様で、窓から見える景色も含めてすべてが芸術品のようです。
さらに写真を拡大してみると、スイーツやセイボリーのひとつひとつが繊細で美しいことが分かります。
SNS映え抜群のヌン活は、大学生やインスタグラマーからも絶大な人気があるのです。
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ヌン活の楽しみ方
ここまでで、ヌン活の魅力は十分伝わったのではないでしょうか。
ここからはアフタヌーンティーの楽しみ方をご紹介していきます。
アフタヌーンティーにはマナーがある?
イギリス貴族が起源のアフタヌーンティー。
イギリス人の気質柄、やはり正式な作法やマナーといったものは存在します。
しかし、少なくとも日本国内で楽しむだけなら、マナーに関して特に気にする必要はないでしょう。
たとえ高級ホテルであっても、マナーを守っていないことで注意されたり、食べる順序について口を挟まれたりすることはありません。
好きな順番で食べて、好きな飲み物を注文してくださいね。
しかし、中には「せっかくなら正式な作法で楽しみたい」という方もいることでしょう。
そんな方のために、アフタヌーンティーの正式な食事手順をご紹介します。
アフタヌーンティーの正式な食事手順
① まずはサンドイッチを食べる
② クロテッドクリームやジャムを塗ってスコーンを食べる
③ ケーキ(ペストリー)を食べる
基本的にはこのような順序が正式とされているようです。
アフタヌーンティーによってはピクルスやサラダ、ちょっとしたおつまみのようなものが用意されていることがあります。
これらはサンドイッチを同じタイミングで食べると良いでしょう。
ヌン活は何人で楽しむ?
ヌン活は1人〜4人程度で楽しむのが一般的です。
人数分のスコーンやスイーツをケーキスタンドに乗せた状態で運ばれてくるので、あまりにも大人数だと予約ができない可能性があります。
とはいえ、貸し切りなど特殊な状況であれば大人数でのヌン活もあり得ます。
店舗によっても制限人数は異なるので、予約前に確認をとってみてくださいね。
一方、人数が少ない分には特に問題ありません。
最近はソロ活として、一人でアフタヌーンティーを楽しむのも人気ですよね!
目の前の食事に集中したい方や、他人と一緒だと会話に気を遣ってしまう方にはおすすめですよ。
アフタヌーンティーを自宅で楽しいたい方は、グッズを揃えれば自宅でも楽しむことができます。
こちらでおすすめのアフタヌーンティーのグッズをチェックしてみて下さい!
アフタヌーンティー おすすめグッズ | ||
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ヌン活のコーデは何がおすすめ?
ヌン活は、ランチタイムやディナータイムに比べるとマナーが厳格ではありません。
そのため、Tシャツにジーンズ、サンダル、ボロボロのスニーカーなど、あまりにもカジュアルすぎる格好でなければ好きな服を着てOKです。
しかし、せっかく優雅な気分を味わうのなら、少し背伸びして普段は選ばないような服を着てみましょう!
「何を着ていけばいいか分からない……」という場合、シンプルコーデが無難です!
- 男性の場合⇒スラックスに襟つきのシャツ
- 女性の場合⇒ワンピースか、スカートにブラウスなど

【プロが選ぶ、コーデが届くファッションレンタルサービスをチェック⇓】
気軽にアフタヌーンティーが楽しめるお店は?
アフタヌーンティーと聞くと、高級なお店でお茶をするというイメージが強いですが、誰でも気軽にヌン活を楽しめる全国チェーンのお店を紹介します。
- タリーズコーヒー
- スターバックスコーヒー
- サンマルクカフェ
- アフタヌーンティーティールーム
タリーズコーヒー
タリーズコーヒーでは、季節の紅茶メニューも飲むことができ、美味しいスイーツも楽しめます。
タリーズコーヒーの紅茶メニューはこちら⇓
タリーズコーヒーの紅茶メニュー
- &TEA ラムレーズンロイヤルミルクティー(季節限定)
- クオリティ ダージリン
- アールグレイ クラシック
- アッサム
- オリジナル マラウイ&ダージリン
- ティースムージー
- ハニーロイヤルミルクティー
- ロイヤルミルクティー
スターバックスコーヒー
スターバックスの紅茶は種類が豊富。
全種類を飲んでみたくなるほどの様々なフレーバーを楽しめます。
スターバックスの紅茶メニュー
- ソイチャイティーラテ
- ジョイフルメドレーティーラテ
- ジョイフルメドレー
- ゆず シトラス&ティー
- チャイティーラテ
- ほうじ茶ティーラテ
- 抹茶ティーラテ
- イングリッシュ ブレックファストティーラテ
- カモミール ティーラテ
- アールグレイ ティーラテ
- ゼンクラウドウーロンティーラテ
- アイスティー(ブラック)
- アイスティー(パッション)
- イングリッシュブレックファスト
- アールグレイ
- カモミール
- ユースベリー
- ほうじ茶
- ゼンクラウドウーロン
- ゆず&シトラス ラベンダー セージティー(店舗限定)
- ストロベリー&パッション ティー(店舗限定)
- 和三盆 抹茶ティーラテ(店舗限定)
- 和三盆 ほうじ茶ティーラテ(店舗限定)
- ジャパニーズ チャイティーラテ(店舗限定)
- アイスティー(シトラス ラベンダー セージ)(店舗限定)
- アイスティーアールグレイ(店舗限定)
- シトラス ラベンダーセージ(店舗限定)
- アールグレイ クラシックティーラテ(店舗限定)
- ジョイフルメドレー フルリーフ(店舗限定)
- ジョイフルメドレー アプリコット&ムースティーラテ(店舗限定)
- ルワンダ ブラックティー(店舗限定)
- ルイボスティーラテ(店舗限定)
- マジェスティックチャイウーロン(店舗限定)
サンマルクカフェ
サンマルクカフェの紅茶は、シンプルかつすっきり飲みやすくちょっとした時間にティータイムを楽しめます。
贅沢なスイーツと一緒に召し上げれ。
サンマルクカフェの紅茶メニュー
- 紅茶
- ロイヤルミルクティー
- アイスティー
- アイスロイヤルミルクティー
- 黒糖わらびもちロイヤルミルクティー
アフタヌーンティーティールーム
アフタヌーンティーをする場所として最適なお店。
紅茶よりもスイーツのメニューがとても豊富で、思う存分ヌン活を楽しめます。
選ぶのに迷ってしまうほどのスイーツメニューも紹介します。
ちなみに、シーズンごとでスイーツメニューが変わるので、その季節に美味しいフルーツを使用したい美味しいスイーツが堪能できます。
スイーツメニュー(R5.12月時点のメニュー)
- 苺とリコッタのショートケーキ
- 苺とアールグレイのカフェ
- アフタヌーンティーセット
- 苺とピスタチオホイップのクリスマスツリーパフェ
- 苺とアーモンドクランチのクリスマスケーキプレート
- キャラメルとアールグレイのチーズケーキ
- マロンショコラのパウンドケーキ
紅茶メニュー(R5.12月時点のメニュー)
- ストロベリーチャイ(ホット・アイス)
- 苺とジャスミンのジュレッティー
- ストロベリーダージリン セカンドフレッシュブレンド
- 林檎のスパークリングジュレッティー
- ショコラアールグレイミルクティー
- クリスマスアールグレイ
ヌン活で贅沢気分を体験しよう!
今回は、最近話題の「ヌン活」についてご紹介しましたが、いかがだったでしょうか。
ヌン活はダサいと聞いていたけど、この記事を読んだらヌン活の良さがわかっていただけたと思います。
アフタヌーンティーなら、比較的リーズナブルな価格で非日常感を味わうことができ、味はもちろん見た目の華やかさにも癒やされること間違いなしです。
興味を持った方は、ぜひこの機会に贅沢気分を体験してみてはいかがでしょうか?
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